【海外の反応】「玄米を買う人はいますか（私を除いて）？」外国人、白パンに不満

玄米を買う人はいますか（私を除いて）？

我が家は玄米派なので、玄米しか買って炊きません。質問は受け付けませんが、心からの拍手を送ります。

実は、日本では玄米（炊いたもの）を見たことがありません。私たちの友人は誰も家で玄米を食べません。これは私にとってはまったく驚くことではありません（私はあらゆる種類の奇抜なことをします）、玄米は田舎の田舎を含め、どの食料品店でも非常に簡単に購入できるという点を除きます。何が与えますか？

総括する：

玄米も豊富にあります

（他に）誰も玄米を食べません

??

良いね。でも聞きたいんだけど、黒パンの仲間たちはみんなどこにいるの？日本人は白いパンしか食べませんが、それはおいしくありません。

ありがとう、ここのデフォルトのもち白パンは嫌いなので、全粒粉のサクサクしたパンをください

コストコにはこんなものがあります。

私はそれらが好きです。

このパンが私を支えてくれます。 4枚スライスではなく、丸ごと1枚食べられるのも嬉しい。

近くにコストコもコストコカードもありません（笑）でも、ありがとう！

私はスライスケーキと呼んでいます。

東京のパン屋には美味しいパンがいくつかありますが、中にはヨーロッパに住んで全粒粉、全粒粉、ライ麦などを使ったパン作りを学んだパン屋がいる店もあります。

しかし、もちろん問題は、これらの店では、普通のパン会社が製造して母国のスーパーマーケットに販売しているような種類のパンの値段が高す​​ぎることです。より安い価格で。よりお得に。

わかってる、地元のイオンで砂糖を加えていない茶色のスライスパンを買えるようになりたいだけだよ

そうは思わない、私は地元のパン屋で280円のバゲットを買うが、それはすごく美味しくて大きいよ

こんにちは

ここの茶色のパンがかろうじて茶色なのが嫌いです

その通り。どちらかと言えば、わずかに黄褐色の色合いで、基本的に白パンと同じ味です。はぁ..

ずっと白い小麦粉だと思っていたのですが、レシピには黒砂糖やキャラメルが使われているんです…。

しかし、ライ麦パンやマフィンは、たとえ量産ブランドが量産価格で作ったとしても、おいしい（白いスポンジよりもはるかにおいしい）です。

田舎の奥深くにも、道の先に素敵なスペルト小麦/ライ麦のパン屋さんがあります

私はドイツ人ではないので本物がどんなものか知らないだけかもしれませんが、ドイツ製のメステマッハは正規品のようです。近くに取り扱い店舗がない場合は、Amazonで注文することもできます。

完全に…

穀物や種子がすべて入った白いスライスパンだけを食べることを想像してみてください。

ここに住むことの大きな欠点の一つ。

皮の周りに種が入った素敵な全粒粉のスライスされたパンが恋しいです。

パスコ一味が立ち上がる。

260円払って黒パンを食べます。ここが私が死ぬ丘だ。

最近、業務スーパー（冷凍コーナー）でブラウンライ麦パンを見つけました。明日の朝食に試してみてください <3

かなりいい！ピースがもっと大きかったらいいのに。

全粒粉パンが好きです

全粒粉とライ麦のパンです！

市販の小さなスライスには砂糖がたっぷり入っているので、私は自分で作ります。

贅沢したいときは、スライスを塩とコショウを加えたオリーブオイルに浸します

どういうわけか、精製小麦粉だけでなく全粒小麦粉の袋を見つけることは不可能です。日本では手に入らないのでしょうか？

Tomiz は、大きな駅やデパートにあるパン屋チェーンです。考えられるあらゆる種類の小麦粉、あらゆる種類の製パン材料や器具を販売しています。新宿なら高志山デパートの地下1階、市場のある突き当たりにtomizがあります。

そしてコーンブレッドはおやつとみなされます。コストコで売っている量は異常で、まずいです。私はイギリス出身なのでコーンブレッド全般については知りませんが、典型的なものであれば、コーンブレッドは好きではありません。

日本のコーンブレッドは、トウモロコシが入っているだけのパンになりがちです。アメリカンコーンブレッドはコーンミールから作られたパンです。甘いものでもおいしいものでも構いません。トウモロコシの破片が入っていることもありますが、常にあるわけではありません。

チーズが入っている場合もあれば、ハラペーニョが入っている場合もあります。

ああ、ハラペーニョ入りコーンブレッドについて書こうとしていたところだった。 もう何年も食べていないのですが、近いうちに必要になると思います。

仙台にアメリカンスタイルのコーンブレッドを作っているアメリカ人がいます。かなり良いと聞いています。

去年、私はJPの高校生のグループと一緒にアメリカを旅行していましたが、私たちが訪れたレストランの1つはコーンブレッド（つまりコーンミールで作られたもの）を提供していました。私はコーンブレッドを食べて育ち、とてもおいしいと思っていましたが、ほとんどの生徒はその食感があまり好きではありませんでした。コーンブレッドは少し慣れた味ですが、それでも気に入らない人が多いのはとても面白いと思いました。

私の日本人の義父はそれが大好きで、私に作ってほしいと頼んでいます。しかし、それが後天的な好みであることは間違いありません。

ただし、コーンブレッドはアメリカでは店で買えるものではありません。家で作ってみよう

私はスーパーで買った四角い缶のコーンブレッドを食べて育ちました（笑）<3 立ち寄って買い物

はい！スーパーまで歩きたくないときだけ白パンを買います。私は白パンの大きなパック 1 つではなく、さまざまな茶色/小麦/ライ麦パンの 2 パックをいくつか購入します。フレンチトーストやデザートを作るとき以外は、食パンには興味がありません。

茶色のパンは実際に茶色のパンですか、それとも茶色に着色されていますか?また、全粒小麦100％ですか？

これは茶色のパンですが、地元の小麦はグルテンの割合が低いため、色が明るくなっている可能性があります。

私がよく買うのは玄米パンと思われるものです。

静岡のパン屋さんでドイツ風（のような）ライ麦パンを買います。 「ダンケ」というお店で、冷蔵宅急便で送ってくれます。

今日パン屋で小麦粉のパンを買ったら「外国人好み」って書いてあった（笑）

彼らは白いパンを食べません、彼らは白いスポンジを食べます

人々はそれを食べるが、それが好きではない可能性があるため、ゲストに提供するものではありません

私の日本のFILはこれが嫌いで、どうやら子供の頃に食べなければならなかったらしく、悪い思い出がよみがえります。

ここでは玄米は間違いなく「苦労の食べ物」という評判があるようです

私は食料品をオンラインで注文することがありますが、西友のオンライン注文サイトには、「本物の米の代わりにこのゴミを注文してもよろしいですか?」というダイアログボックスがあったと断言します。玄米をカートに入れるときに出てきたもの

そうです、第二次世界大戦と戦後すぐの食糧難の時代を経験した日本の年配の世代は、一般的に玄米を嫌います。

そう、神戸の外で第二次世界大戦中を生きた私の祖母は、玄米、雑穀、未熟かぼちゃを食べることを拒否しました。なぜなら、最初の二つは、戦後、すべての畑作物が破壊された後、食料援助として投棄され、残ったもので生きていかなければならなかったからです。略奪者やゴミあさり者が農場に襲来する前に、早めに収穫することができました。彼女は、祖父が怒りに耐えられず、玄米を生でも炊いても殻をむこうとして泣き叫んでいたのを思い出した。

それは本当に重いです…！

これが大きな理由だと思います。私のMILも同じです。

これは、特に古い世代にとってはかなり合理的だと思われます。いつか義理の両親にそのことについて聞いて、同じようなことを言うかどうか確認してみようと思います。

これ。玄米を買おうと思ったんですが、妻が許しません（笑）。

妥協？白米と玄米は2：1？大変だ、わかってるよ、ハハ

私たちは雑穀のパックを白米に加えることで妥協しました。

ああ、そうだ、それもやってるよ！

玄米は妥協案かも？豆を使わずにほぼすべてのビタミンを摂取できます。

日本に来たばかりの頃、玄米を食べようとしました…アメリカでは白米よりも玄米の方が健康に良いと聞いたからです。しかし、私のガールフレンドはそれを嫌っています。彼女は、胃に負担がかかり消化が難しいと主張し、拒否しました。そして私がそれを買うと彼女は怒ります。私はそれを、私が生きていかなければならない奇妙な日本の信念の一つとして受け入れました。

それが問題になるのは、あなたが消化器系の問題を抱えていたり、食物繊維が苦手な場合だけです（もしそうであれば、ガールフレンドはたくさんのものを食べるべきではありません）。白米よりもGI（血糖指数）が高く、食物繊維が多く、栄養価が高いです。

普通の人なら問題なく消化できるでしょう。

本当の理由は、多くの人にとって、特に慣れていない人にとってはそれほど美味しくないということです。

あなたが正しいと思います。

私はいつも、彼女はおそらくその味が気に入らず、消化の問題を言い訳にしているのではないかと考えていました。私にとってそれは戦う価値のある戦いではないので、それを受け入れます。

つまり、誤解を招かないように言っておきますが、これまでに人々が消化について何度も言及しているのを聞いてきました（玄米は消化しにくいです）。ちょっとありがちな誤解だと思います。

しかしまた、彼女はおそらくその味が好きではないでしょう（これも非常に一般的です）。

消化の話は確かに聞いたことがあります。アメリカ人は食物繊維＝良いものだと考える傾向がありますが、実際には食物繊維を摂りすぎると、胃に問題がある場合に体調を崩す可能性があります。また、胃の調子が悪い日には過剰な繊維の摂取も避けます。きっと、これまで白米を食べ慣れてきた人にとって、玄米の食物繊維は本当に馴染みにくいと感じるかもしれません。

人々は病状を捏造すべきではありませんが、時々、このときだけ解雇して、「いいえ、私はその食べ物は食べたくない、食べません、次のような場合は食べません、私が言うことを信じてください」を受け入れる人もいます。あなたがそれを買います。 「[動物 A] のミルクは [動物 B] のミルクよりも健康的です。私は偶然にも既に [動物 A] のミルクが大好きなので、私が飲んでいる間、強制的に味を覚えさせる必要があるでしょう。」のようなことの後ろに隠れるのは少し不公平です。より健康的で道徳的な選択としてそれを組み立ててください:)’

わかりやすく言うと、私は110ポンドの小枝です。食事に気をつける必要がなかったのに、健康に関するアドバイスをするのは不誠実でしょう。大人が何かを食べない/食べたくないと言ったら、それを信じてください。それは、XYZの調理法がどれほど素晴らしいかを言うための誘いではありません。家族に、この料理が素晴らしいからといって貝類（甲殻類）アレルギーが消えるわけではない、と何度も言い聞かせるたびに、私は知っていました。

ほとんどの人は十分に消化できますが、消化するのは困難です。

いずれにせよ、食べられない……食べたくても。

西洋では人々がどのようにしてそれを「健康」のものとして捉えているのか不思議です。ヒ素が多く含まれているので、毎日白米と一緒に食べるのは健康に良くないと私は主張します。

ただし、すべての米にはヒ素が含まれていますが、水に大量のヒ素が含まれていない限り、問題はないと思いました。 私は、白米と玄米の両方に含まれるヒ素の量は、精米している限りそれほど危険ではないと考えています。

つまり、西洋人（別名太っている人）も、白米は「エンプティカロリー」であるため、「不健康な」食べ物だと考えています。

どうやら彼らは、食べているものを減らすということだけを聞いたことがないようです。日本では白米だけを食べている人が1億人もいますが、太っている人はほとんどいません。

日本の 1,100 万人の 2 型糖尿病患者はあなたの考えに同意しない傾向があり、約 80% が糖尿病になっているか、太りすぎで糖尿病になっています。

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