【海外の反応】外国人、大混乱する👀💡
海外のサイトでニクラス・ジューレはここ数カ月、明らかに体調が悪い状態が続いている。体重は110kgを超えていたと言われています。クラブによると、彼の理想体重は100前後だという。ドルトムントの首脳陣はズーレが高額なサラリーを理由にクラブを離れないことを知っているので、彼を手放すつもりはない。が話題になっていたので、海外の人々の反応を翻訳してご紹介します。
翻訳元：https://www.reddit.com/r/soccer/comments/1ddzhjf/niklas_süle_has_been_in_visibly_poor_physical/
ニクラス・ジューレはここ数カ月、明らかに体調が悪い状態が続いている。体重は110kgを超えていたと言われています。クラブによると、彼の理想体重は100前後だという。ドルトムントの首脳陣はズーレが高額なサラリーを理由にクラブを離れないことを知っているので、彼を手放すつもりはない。
最近の写真を見ると、この男はサンデーリーグの選手のように見えます。
彼がPSG戦に出場したことを覚えている(?)と思うが、本当にクソだ。彼は絶対的なユニットだよ。
理想的な体重であっても、彼は大きく見えます。 2シーズン前、スタジアムで彼を私の目の前にいたことを覚えておいてください、そして彼は巨大に見えました
IRLで初めてソル・キャンベルに会ったとき、私も同じことを思ったのを覚えています。 しかし、ズーレは彼を矮小化する
彼の身長は6フィート5インチなので、100kgは重いですが、私の体重はそれくらいで、私は3インチ背が低いですが、それでも彼の足首がどのようにそれを受け止めているかわかりません（笑）
それでも、彼がPSG戦に出場したときは、「彼が大きかったのは覚えているが、それほど大きくはなかった」と思った
https://images.app.goo.gl/HEkByQN9XQxabVoa9。
彼はケビン・パネウィッツに似ていて、年間1000万本を稼いでいます。これで大丈夫です。
ウェストハムとの親善試合でユベントスの一員として出場したイグアインの姿を覚えています（記憶によれば、すでに欧州予選の試合があったにも関わらず、ロンドンスタジアムの公式開幕戦でした）。最も興味深い逸話ではありませんが、それが頭に浮かびました。
彼はプレシーズンにはいつも余分な体重を抱えていたが、シーズンが始まる頃には調子が良くなり、実際にパフォーマンスを発揮した。彼にはオフシーズンを楽しみ、プレシーズンには積極的にカットする能力があった。
豚のヒギーは非現実的なプレイヤーだった
彼はアザールのキャリアパスを歩んでいる。高給取り、自由な生活。
大きな違いは、ズーレが20代前半に2度の前十字靭帯断裂を含む大きな怪我をすでに抱えていたことだ。
アザールはスーパースターだったけど
アザールの問題は怪我に関連しており、ライフスタイルに関連したものではなかった
お父さんの体でいっぱい
彼のキャリアを追いかけてきた人にとっては、それは驚くべきことではありません。
6パイントと試合後の軽食としてミートパイ
ニコラス・”ガザ”・スーレ
彼は私と同じです。業績、意欲、お金、または「誰かがあなたを諦めないこと」を除いて。しかし、それ以外はドイツの鏡を見ているようなものです。
彼がどのようにして10kgの体重を短期間で減らしたかを共有してくれることを願っています
冗談なのはわかっていますが、今年はおそらくそのあたりで負けたので、気にする人のために私がやったことを以下に示します。
パンと砂糖を食べるのをやめ、酒を減らし、19時以降は何も食べず、朝食前に運動（ランニング）し（食べたものの代わりに脂肪を燃やすので、昼食以降に食べ始めます）、果物をたくさん食べます＆ベジ（ほうれん草、バナナ、ニンジンと冷凍フルーツをブレンドして1日1回飲みます）
たった 4 週間続けるだけで、大きな違いがわかるでしょう。私は約 4 か月続けていますが、今では簡単です。 80％の確率で自分は良い子だとわかっているので、外出してビールを数杯とハンバーガーを食べることができます。
よかったね。それを続けてください。
これは…ひどいアドバイスではありませんが、一般的には素晴らしいアドバイスではありません。これは科学的には正しくありません。カロリー不足が続いている限り、食事をしても体重に大きな変化はありません。
午後 7 時以降は食事をしない方がよく眠れますが、夕食後にプロテインシェイクなどを飲むと空腹感を管理できる可能性があります。
朝食前にランニングするのと似ています。代謝を改善するためには多少の効果があるかもしれませんが、実際にはまったく必要ありません。ほとんどの人にとって、1マイルか何かで壁にぶつかったときに疲労を感じないようにするために、少なくともバナナを食べたほうが良いでしょう（血液中の糖分をすべて使い果たしたとき）。
純粋にMBR-100カロリーの食事と中程度の活動を行うだけで、それ以上ではないにしても、おそらく1週間に1ポンド失うでしょう。
頑張れよ君
慎重に付け加えておきますが、完全なケトダイエットをする必要はありませんが、脂肪とタンパク質は炭水化物よりもはるかに早く満腹感（満腹感）を与えてくれるのは事実です。タンパク質や炭水化物は1グラムあたり4カロリーであるのに対し、脂肪は1グラムあたり9カロリーであるため、注意してください。
私は体重が増えるのに苦労していますが、逸話によると、ドーナツやその他の甘い食べ物だけを2日間食べ続けると、満腹感があり、代わりに常に空腹になります。
ステップ 1: 活動に取り組むために数百万ユーロを用意する
ステップ2： ？？？
ステップ3：10kg軽くなる
1日1食、1日10,000歩の生活を6～7週間で約9.5kg落としました。 126.6から始まり、月曜日に体重を測ったときは117.1でした。自分に合ったテクニックを見つけるために、私はたくさんのダイエットを試しましたが、いつも挫折して過食症に戻ってしまうので、2、3週間経っても効果のあるものは見つかりませんでしたが、OMADは私にとって非常にうまく機能しています。強くお勧めします！最初の 3 ～ 4 日の長いこぶを乗り越え、胃がそれに慣れてしまえば、とても楽になります。
また、多くの人（私も含めて）がたくさん食べて痩せているように見えるのに、実際に私が一日中食べているのは唯一のものであり、それは想像できる限り最も不快な「食べ物」です。
一食分は大きいですか？
冗談でもないけど、兄弟、大丈夫？
ここでは自虐的なものが最も人気のある種類のユーモアです
そしておまけに彼はイギリス人だ。そこでは自虐的なユーモアが通過儀礼だ。
あなたは正しいし、それが私たちが「It’s Coming Home」を歌うときに非英国人が激怒するのをとても面白いと思う理由の1つです。
私はそれが「傲慢」と呼ばれているのをいつも見かけますが、これは全体に対する非常に面白い誤解です。
ここにあるように、すべてが皮肉なジョークである場合は、自分自身を笑うことができなければなりません。自分を振り返って一線を引いて、「譲っても受け入れられない」のであれば、パスポートを提出して海に入るべきです。
私の経験では、これが自己認識の最良のモデルです。
あまり気にしすぎず、必要なものを手に入れてすぐに適応してください
ただし、それが自己満足で虚偽になる点があります。以前はそうしていましたが、ある時点で、その一部が人々からの褒め言葉を釣っていることに気づいたので、あまりしないようにしました。
彼は明らかに冗談を言っている
あなたは一人じゃないよ、兄弟👊
あなたも6’5″ですか？
さらに馬鹿げているのは、このビルドでも彼のパフォーマンスはそれほど悪くないということです（笑）
彼もBuLiのトップ5の最高速度から1〜2年離れていると確信しています（笑）
それほど驚くべきことではありません。スタミナは間違いなく直接的な影響を受けません。いわゆる「デブ」ボクサーが破れた相手を簡単に上回るのを私たちは見てきましたし、人々がゲーム全体をプレイするマスが必要なスポーツを見てきました。おそらく敏捷性と瞬発力は損なわれるだろうが、フンメルスの敏捷性と瞬発力は体重が減ってから5年が経ち、今でもCBとして好調にプレーしている。プロとは、ボックス内の人々を物理的に支配できることです。ほとんどの場合、関節/靭帯に悪影響を及ぼします。
ボクシングはサッカーとは違います。長いスプリントは必要ありません。スポーツでは、短距離走が長くなるほど、体重が増えると罰せられます。
全く可能です。ラグビー選手たちが試合中ずっと110点に座って地獄を平気で放っているのを見ているだけだ。でも、私はそのスポーツをあまりよく知らない、おそらく彼らは絶えずサブで出入りしているのかもしれない
ラグビーはストップ＆スタートがとても激しいです。男がボールを持って、タックルを受けて、みんなで集まってハグをして、そしてまた始まる
フォワードの平均体重は約 111kg で、バー 1 ロックまたは 2 番ロックからサブ入りすることになります。 8かもしれない。バックの平均体重は約92kg。終了https://www.rugbypass.com/news/comparing-the-xxxerage-height-and-weight-of-players-across-the-top-14-premiership-and-pro14/トップ14、PRO14、プレミアシップについて数年前のプレイヤー (警告 – 迷惑な広告)
信じてください、ボクシングは信じられないほど難しいです。最大限の強度があり、体全体が機能します。
個人的には、最大強度でわずか 10 秒間戦うことは、全力疾走するよりも難しいです。
彼らはそれが簡単だとは言わなかった、それは違うと言った。 小さくて素早いステップを踏むことは全身トレーニングですが、余分な体重をかけて走ったり全力疾走したりすることははるかに難しいことが物理学からわかります。タイソン・フューリーのような体格のトップサッカー選手がこれまで存在しなかったのには理由があります。
信じてください、ボクシングは信じられないほど難しいです。最大限の強度があり、体全体が機能します。
それは全く否定しません。ただ言っておきますが、サッカーでは長距離走の方がはるかに重要であり、必要以上に体に体重がかかっているとそれを行うのは難しくなります。
ボクシングが信じられないほどハードであることは間違いありませんが、体重が10kg増えると、その重さが軽減されることに気づきます。スプリントをするときは、余分な10kgを持ち歩かなければなりません
基本的には10kgの加重ベストを着てボクシングをして、それを使って短距離走をしてみます。ボクシングよりもスプリントのほうが疲労が増すのは確かだ
私が若かった頃、そこそこのレベルでプレーしていたときは、ボクサーと一緒にトレーニングすることが多かった。正直なところ、私がこれまでに行ったトレーニングの中で最もハードでした。疲れるのは腕だと思うかもしれませんが、疲れるのは常に脚でした。今日そんなことしてたら文字通り死ぬと思う
私は決して、サッカーの方がボクシングよりも疲れる、と主張したいわけではありません。サッカーのほうがはるかに負担が大きいのは間違いなく、なぜ誰も毎週試合をしないのかということです。私が言いたかったのは、特にロングスプリントに関して言えば、フットボールではそれを活用できるが、ボクシングではそれができないということ、そしてフューリーのような選手が重い体重を背負っているとそれを実際に行うことはできないということです。あるいは、張は体重が守備面で有利になることもあるが、うまくやっていけるだろう。モー・ファラーのような最高の長距離ランナーを見てください、彼らは極限まで痩せています。もちろんサッカーではポジションによって異なりますが、平均的な選手は1時間半で10km以上を移動します。
スタミナは直接影響を受けません
太った人と痩せた人の両方で走った経験のある者として、私はそれに真剣に異議を唱えます。また、それは必然的に彼のベースラインのペースに影響を及ぼし、それを裏付ける研究がいくつかあります。
体重が増加する理由とスタミナの間にも相関関係があります。ハードなトレーニングを続けて、消費する量よりも多く食べるのであれば、それは、栄養は同じままで運動量が減り、体重が増えるのとは大きく異なります。また、事実として、筋肉は脂肪よりも多くのエネルギーを消費するため、ゴレツカのような体格の選手は、ズーレよりもスタミナの影響を受ける可能性があります。
そして、そうです、110キロカロリーを維持するために大量の食事をするスーパーアクティブなアスリートのスタミナは、1日2100カロリーを食べてただ動かない体重110キロのサラリーマンのスタミナとはまったく異なります。それ以外のことは誰も主張できない
ワッフルはさておき、100kgのスーレは110kgのスーレよりも健康的です。それが本当に肝心なことなのです。
30分以上動き回りながら格闘する太ったプロレスラーを思い出します。サモア・ジョーやケビン・オーエンズのような人たちは、ベイダーに戻るつもりだ。
そう、KOならおそらく5時間続けてレスリングできるだろう。人間は決して疲れない
それはすべてあのいまいましい顎のロックです
たとえ彼がフラグを立て始めたとしても、彼が飛び降りることができる高いものを指さすだけで、彼はきっと再び元気になるでしょう。
より多くの質量を移動するには、より多くのジュールを使用する必要があります
太った長距離ランナーを見つけて、スタミナは体重に影響されないと教えてください（笑）。ばかばかしい比較。サッカーはボクシングよりもマラソンに近い。
アンディ・ルイス対ジョシュアは初戦で好例
ボクシングはさまざまな方法で相手を疲弊させることができるため、非常に異なります。たとえば、クリンチをたくさんして相手に自分の塊を運ばせることで、それを有利に利用できます。そして最も重要なことは、管理されたペースで賢く戦うことです。ボクサーは客観的に相手よりも体調が悪い場合がありますが、相手の方が優れていれば、最後にはより多くのスタミナが残っています。
懸念されるのは彼の体重です。彼はすでに前十字靭帯を2か所負傷しており、おそらく役に立たないでしょう。
UCL決勝戦の直前に出回った彼の写真は衝撃的だった。
そして、太っているほど後ろ（GKまたはディフェンス）に行くほど多くなるという地元のサッカーのルールとは異なり、ディフェンダーはフォワードよりもフィットする必要があると思います（ペースの速いウィンガーを除く）。
ご覧いただきありがとうございました。みなさんはどう感じましたか？
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