翻訳元：https://www.reddit.com/r/JapaneseFood/comments/1excvin/what_japanese_salary_men_eat_for_lunch_all_cafes/
【海外の反応】日本人の健康食に対する意識の高さが伺える。👀💡
海外のサイトで日本のサラリーマンが昼食に食べているもの。ビジネスビルの地下にあるカフェはどこもランチの準備を始めています。健康的な選択にとても感銘を受けました。それは「ファストフード」とさえ言えるのでしょうか？ 1箱700～900円程度です。が話題になっていたので、海外の人々の反応を翻訳してご紹介します。
海外のスレ主のタイトルと詳細
日本のサラリーマンが昼食に食べているもの。ビジネスビルの地下にあるカフェはどこもランチの準備を始めています。健康的な選択にとても感銘を受けました。それは「ファストフード」とさえ言えるのでしょうか？ 1箱700～900円程度です。
このスレッドを見た海外のスレ民の反応
ほとんどの日本企業は従業員に健康要件を設けており、年に一度の健康診断も義務付けているので、ランチがそれほど不健康なものであってもいけないのではないかと思います。
はい、確かに毎年、区役所からさまざまな（年齢に応じた）無料の上映会への招待状が届きます。従業員にとって、確かに多くのことが義務付けられています。
これらのテストに不合格になった場合、どのようなペナルティが課せられますか?身体検査で不合格点を取得した場合、雇用主から直接的な影響はありますか?
失敗の原因が会社にある場合、会社に罰則があるだけです。したがって、残業で睡眠が取れず、食堂でゴミを食べさせられて肥満になった場合は、罰則が科せられる可能性があります。
そうしないと、良好な健全な環境と従業員を備えた企業が正式な「ホワイト」企業として評価される可能性があり、これは素晴らしいことですが、金銭的なインセンティブにはなりません。彼らは、現金ボーナスがあれば企業が単純に太った人を雇わないのではないかと心配していたのだと思います。
ただし、使用される指標のほとんどは従業員ではなく会社に関するものです。政府は、職場が睡眠や体重にどのような影響を与えているかと併せて、睡眠や体重について尋ねるかもしれません。
企業に何の落ち度もないのに多くの肥満者がいる場合、政府は何らかの企業健康プログラムを推奨するかもしれないが、それは自主的なものだろう。
収集された健康データは健康国勢調査のような役割も果たします。これは保健省にとって、どの政策がどこにあるのかをよりよく把握できるため、非常に便利です。確かにその部分はもう少し効率化できると思います。
正直に言うと、わかりません。結果が雇用主に開示されるかどうかさえわかりません…おそらく伝染性のものでなければ???
1日16時間働くならこれが必要です
北朝鮮じゃないし、そんなに怖くないよ。
確かに健康診断はありますが、何がそんなに怖いのでしょうか？
特にペナルティはありません。そもそも多くの国では企業で健康診断が行われていないのでしょうか？あなたがすべき。手遅れになって病気になる前に。
アメリカでは？笑。
医療関係の仕事をしている場合、年に 1 ～ 2 回のワクチン接種が義務付けられているので、それは無料だと思います (ただし、国民にとってはすでに一般的に安価か無料です)。また、針刺し事故など特にひどいことが起こった場合には、その他の無料の従業員医療サービスも受けられます。
健康関連の仕事以外で無料で受けられるものとしては、一部の薬局での血圧検査などが挙げられます。おそらく、計画された子育ての場所で性感染症検査や妊娠検査が行われるかもしれません（政治によって閉鎖されていない場合）。
ハンバーガーよりは美味しいですが、野菜はあまり多くありません。
同意します。それ以上の可能性もあります。しかし、見た目からすると600〜700カロリー程度に抑えられているのが気に入っています。
これが6-700であるわけがありません。あのヒレはサバだけで500kcal近くあります。
くそー、アメリカでもこれくらい簡単だったらよかったのに。
外食しようとするたびに、特に小柄な女性として、適度なカロリーの食事を見つけるのは（適切な栄養バランスは言うまでもなく）大変な作業です。それなのに、人々は、私の体の大きさに見合った標準的な量を食べようとしているだけで（そしておそらく少し余分な体重を減らそうとしているだけで）摂食障害にかかっているように私を見ます。あたかもこれらのことに注意を払うことが不健康な行動であるかのように。
700カロリーは私にとって一食には多すぎるかもしれません。しかし、ほとんどすべてのレストランでの食事が 1,000 カロリーを超え、場合によっては 2,000 カロリーを超えることもあります。日本が4％未満であるのに、アメリカの肥満率は約40％であることは驚くべきことではありません。
すごいですね。なんて夢でしょう。
はい、私もランチは500ドル前後に抑えるようにしています。もし私がこれを手に入れたら、ご飯を半分だけ食べて、おそらくもっと多くの野菜を別々に食べるでしょう。セブンイレブンでは、パックのまま食べられる、洗ってカットしたサラダを安く売っています。それが私ならそうするでしょう。
この国の仲間たちがどれほど痩せているのか私には理解できません。お弁当の95％は炭水化物（ご飯とポテトサラダ）と揚げ物や油っこいものです。彼らはストレスを心臓発作の原因から遠ざけ、カロリー消費に誘導したに違いありません。
たくさん歩き、公共交通機関を利用します。スクーターを使ってどこにでも行っただけで、数キロ太ったことはわかります。
その部分はかなり小さいです
ストレスも
まさにそれが私を打ち負かすものです！ここの女性たち（特に年上の女性）が私の体の目標です！とても痩せています…そして毎週末、彼らがデザート店に群がっているのを見かけます（笑）
1食分のサイズも大きな要素です。
そして調理方法も同様です。すべてが工場で作られ、冷凍保存され、その後ファストフードチェーンに送られるファストフードの代わりに…これらはキッチンで作られ、割引の「割り引き」ステッカーが貼られるまでの賞味期限はわずか数時間です。
隠し味はタバコです。
😕
日本人は実際に肥満遺伝子を持っていますが、家で料理をしたり、純粋なお茶やアルコールを飲んだり、PTを飲んだり、たくさん歩いたりすることはすべて、遺伝子に対抗することになります。 https://youtu.be/lLvPJM4r8R0?si=K8fS1wtX8bsw8cS2 という教師兼 Youtuber が昨年、このことについて調査しましたが、とても興味深いものでした。 フレンチパラドックスとよく似ている
それは、日本の家庭料理は非常に健康的なものだからです。
夕食に家でラーメンを食べる家族はほとんどいません。
主に豆腐、魚、納豆などの発酵食品、海藻、味噌を使った非常に一般的な日本食です。
900円は約$6.10/£4.70
それは本当に印象的です。企業は従業員の食事に補助金を出しているのでしょうか？
日本に住んでいない人にとっては、より印象深いものです。
でも900円というのは日本に住んでいる人にとってはお弁当としてはちょっと高いですね。
私が母に説明しなければならないのは、900 円は私の財布に与える影響としては基本的に 9 ドルだということです。なぜなら、アメリカに住んでいる人にとってこの換算はそれほど悪くないと思われるからです。
そして、いいえ、日本では企業が食事に補助金を出しません。
日本では企業が食事に補助金を出しており、多くの場合、自社のカフェテリアや同様のオプションを持っています。
商店街の飲食店のようですが、企業とは関係ないと思います。
いいえ、それは市場価格（の最高値）です
私は東京の大企業に勤めています。食堂は食事の種類も豊富で、忙しいオフィスでもバランスの取れた食事がとりやすいと思います。
カツカレーは549円、ご飯と味噌汁のセットは600円～650円くらいです。
少し高価な特別な一品料理のオプションもいくつかありますが、私が見た中で最も高価なセットは950円だったと思います。
同じフロアには、150 円か 200 円くらいでかなりまともなペストリーを提供するカフェ/ベーカリーも併設されており、セブンイレブンもあります。
よくわかりませんが、交通費の補助が出ることが多いのは知っていますが、食事代が出るとは思えません。
アメリカのランチオプションよりもはるかに健康的です！
同意します。彼らはレストランの裏で作っていると思いますか？
ファストフードは西洋諸国で食べられるような下品なものではありません。
ランチで700円は高すぎる。
ランチなら400～500円くらいが妥当
残念なことに、世界の他の地域と同様に、日本でも価格が上昇しています…セブンイレブンのおにぎりを買わない限り、600円以下のものを見つけるのは難しいでしょう。コンビニにはまだ安いものがありますが、量と品質はビデオで描かれているほどではありません。
私の地元のからあげ屋は、平日の午前11時から午後3時まで、たっぷりの白米とゴマと漬物をのせた大きなからあげ3個を450円で提供しています。
それは注文時にフライヤーに落とされたカラゲであり、何時間も箱の中に放置されていません
おい、ワンコインランチメニューを提供するレストランに行ってください。
ファミリーレストラン（ガスト、ジョナサン、サイゼリヤ）や外食チェーン店（吉野家、すき家など）のような500円の完全食です。
はい、私はサイゼリヤのミートソーススパゲッティを週に少なくとも2〜3回は食べます、400円、とてもおいしいです
航空券と宿泊費に数千ドルを費やします。食べ物をケチる
そしてジェイソンズで飲み物をまとめ買いしましょう。 BOX同様、コンビニで飲み物を買うのはやめましょう。私のお気に入りはトールボーイ缶のコーラです。ジェイソンズでは75円、7/11では125円です。氷が入った断熱魔法瓶。私は大学時代から同じHydroflaskを使用しています。飲み終えたので、残りの日は水を飲みます。
人々は日本は物価が高いと思っています。それを実現するには高価なだけです。
日本のどこに住んでいますか?
私のいる地域では、700～900円以下のお弁当は簡単に見つかります。
こちらは丸の内で撮影されました。
多くの基準から見てもまだかなり安いです。イギリスでも似たような食事を時々食べることができますが、値段は2倍です。
…2007年当時の九州では全品500円だった記憶がありますが、東京ではいつももっと高かったと思います/
日本が恋しい
一般に、アジア人は自分の健康に気を配る傾向があります。
医療産業は不健康な人々から莫大な利益を得ているため、アメリカは決してそんなことはしないだろう
ご覧いただきありがとうございました。みなさんはどう感じましたか？
