【海外の反応】「私の12日間の旅！」自然派お手入れで奇跡の肌改善！？

私の12日間の旅！

こんにちは、みんな ！私はここにいる薬学部の学生なので、そうかもしれません。お手伝いできます。数日前、突然、痛みを伴う炎症や小さな隆起を引き起こすアレルギーを発症しました。私は非常に脂性の肌で、汗腺が非常に活発です。私は新しい習慣とクリーンな食生活を取り入れました。顔を洗い、ローズウォーターとクローブを注入した水を塗ります。朝 : アッシュゴードジュース 朝食 : 大きなボウルのフルーツ (パイナップルは必須) とゆで卵 2 個 昼食 : かなりシンプル 夕食 : モリンガスープ / 3 種類のダルスープ / チキンスープ、そして良質の炭水化物。

私が言いたいのは、時にはスキンケア製品があまり必要ないこともある、ということだけです。肌にチャンスを与えて、自然由来の製品を使って自分自身もデトックスしましょう。私も処方箋で入手可能なほぼすべてのクリームを入手できましたが、古い習慣を続ける機会を与えました。 びっくりしました！

私の夜の肌ルーチン：洗顔 + ローズ クローブ 水 + 亜麻仁ジェル + エモレン クリーム (エンドウ豆の形をした量)

最初の写真は20日前に撮影されたものです。 2 番目の写真は今日 (2024/08/24) 撮影したものです。非常に湿気の多い場所に住んでいるので、汗をかいています。

あなたの肌は素晴らしく見えます、OP!そしてちょうど12日が経ちました！腸の健康が保たれれば、肌の調子も自動的に良くなるとはいつも言われており、食事はそれを完全に反映しています。最もシンプルなスキンケア ルーチンが最善であることもよくあります。明らかに自分に最適なルーティンを見つけることができて良かったです。 ❤️

良好な腸の健康を維持する方法について何か提案はありますか?

素晴らしい結果が得られました。あなたのルーチンは長期的に持続可能だと思いますか?

こんにちは、愛さん

ローズウォーターとクローブは化粧水として最適です。米のとぎ汁・お米は私には合わないので。

私はこれまでたくさんの保湿美容液を使ってきましたが、亜麻仁ほど効果のあるものはなかったので、亜麻仁も水分補給に最適です。 また、亜麻仁は髪にも最適です。

エモレン、私はそれがどういうわけか私に合っていたので、夜のみ、豆サイズでそれを使用します。

つまり、これらはすべて長期的には非常に持続可能です。

OP、ローズウォーター + クローブ トナーと亜麻仁ジェルのレシピまたはリンクを教えていただけますか?

こんにちは、愛さん、確かに。

ローズウォーターは自宅でも作れます。方法については、次の YouTube ビデオをご覧ください。

https://youtu.be/dqDp1uOxxxkE?si=AhyTOrWCsWhlS7mk

砕いたクローブ3～4個と一緒にスプレーボトルに移し、冷蔵庫で冷やします❤️ ほら、ローズ+クローブウォーターの出来上がりです❤️

亜麻仁の場合は、3カップの水とスプーン1.5杯の亜麻仁を15分間沸騰させ、すぐにふるいにかけます。そうすれば種子を簡単に分離できます。容器に入れて1週間保管し、毎日/毎晩髪と肌に塗ります❤️

また何か知りたいことがあればぜひ教えてください❤️

警告とリマインダー

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どの亜麻仁ジェルですか？

クローブを注入した水は保証できます。私にとっては非常に効果的です

❤️❤️消費にもとても良い❤️

こんにちは、クローブウォーターをどれくらいの頻度で飲むか教えていただけますか？決まった方法で準備しているのでしょうか？

そうだね、夜に週に1回、妊娠期間中は​​mrngで2回食べます❤️

飲み方：私は水を沸騰させてクローブ10個を加えて2分間煮てそのままにし、濾してから6時間後に飲みます。

夜の消費の場合: mrng で上記と同じ手順を実行します ❤️

あなたが昼食に食べた非常に簡単な部分を詳しく説明してください