【海外の反応】「ヤンキーのようにしゃがめない日本人が増えている」衰える身体機能に対する憂慮と皮肉

ヤンキーのようにしゃがめない日本人が増えている

おそらく和紙は現在では絶滅危惧種になっているのではないでしょうか。

私が3歳のとき、しゃがむトイレに行くのにほとんど足を広げることができなかったのを覚えています。 しかも組取りスタイルだったので、ピットに落ちたかもしれません…。

スクワットから立ち上がると膝がベルクロのような音がする、まだ35歳だ

兄さん、私は18歳になったときに左膝に変形性関節症になりました。歩くと文字通り足を引きずり、fmlを歩いていると不均衡のせいで時々股関節が痛くなります😭

共有してくれてありがとう、それは地獄のようですね

くそー、ミスター・バーンズが太陽を遮ってるんだよ！

くそー、どうやって開発したんだろう。

私も膝の問題に悩まされており、最初はバドミントンをしていて両膝を怪我しました。

膝の痛みに悩まされて2年になりますが、ジャンプしたり、全力疾走したり、ジョギングしたり、横方向の動きをしたりすることができません。階下に登るのは大変ですが、ありがたいことに上の階は比較的簡単です。立ち上がると、特に歩くと膝の内側が痛くなることがあります。自転車に乗るのも大変です。

すぐにMRI検査を受けますが、私が一番心配しているのは、MRI検査で異常が見つからないことです。

肉体労働の仕事をしながら太りすぎたり、不健康な食べ物を食べたりするのは消耗だと思います 😭

エクササイズ

でも有酸素運動すぅぅぅぅぅ……。

それは、あなたの有酸素運動に対する考え方が退屈か、つまらないからにすぎません。創造的に取り組んでください。

真実。私は数か月前にバーベルスクワットを始めましたが、ほぼ40歳で105Kgの体重でも「アジアンスクワット」を確実に行うことができます。

なんてこった。これはひどいニュースです。私たちに何が起こるでしょうか？

東ヨーロッパでも同じことが起こっています。人々はもうスラブスクワットを行うことができません。

私が入院していたとき、神経内科の身体検査で一度もこれを行うことができなかったのですが、（かなり高齢の）日本の神経内科医は、私の脚の筋肉または関連する運動ニューロンに何か問題があるのではないかと考えました。これは神経学的問題の検査を受けているすべての高齢者が行う基本的な動作であるため、「誰でも簡単に行うことができます」と彼は言いました。私はこれまでうまくできなかったと説明しなければなりませんでした。

基本的なスクワットができないのであれば、身体的に何か問題があるという私も彼の意見に同意します。

40年前に教育が終了した時点を超えて学ぶことに興味を持っている医師もいますが、その間にいる人はほとんどいません。

大手ボディビルダーとして、私もここで面白い出来事に遭遇してきました。関係者全員が最後には大笑いするのが通例です。

決して上手くできたことはありません。

100%真実ではありませんが、xxxは簡単にしゃがむことができます。それは時間の経過とともに失われるスキルです。つまり、技術的に言えば、以前はそれを行うことができましたが、その能力を失ってしまったのです。

手足の骨の比率が変化し、体のプロポーションが変化し、腱が硬くなるため、多くの人が時間の経過とともにそれを失います。

それが単なるスキルなのか、それとも生体力学的現実なのかはわかりません。大人の体は、柔軟性、運動制御、筋肉の緊張以外にも、多くの点でxxxとはかなり異なります。

つまり、深いスクワットができない場合は、医学的定義によれば、脚の筋肉とそれに関連する運動ニューロンに何らかの問題があり、深いスクワットができないようになっている可能性があります。年齢を調べる方法として実際に使用されていないことを除けば、ヨーロッパや米国と何ら変わりはありませんが、コンセンサスは同じです。筋肉機能と運動ニューロンの低下の最も一般的な理由は加齢でしたが、現在は学校を卒業した直後の身体的なライフスタイルの欠如によるものです。深くしゃがめないのは大したことではなく、それは正常なことだと思う人もいるかもしれませんが、実際には正常ではなく、後々の生活の質の低下につながります。

中国人は今でも便座にしゃがむのが上手い

しゃがむのは主にズボンを汚したくないからです。今は安いファストファッションのおかげで人々は気にしなくなったのかもしれません。

写真は少し誤解を招きます。成人式みたいですね。シワになりたくない素敵なスーツパンツ。

歌舞伎町エリアは同じではありません。単なる楽しい編集作品です。

それはまさに刑務所のポーズです。海軍時代からそれを続けてきました.. 😂

本土の中国人のようにしゃがむ人はいない。

スラブ人は一言欲しいのです

昨日は大阪のコストコでしゃがんでピザ一枚丸ごと食べてバカに見えたかもしれない（笑）

日本では韓国ほどタバコを吸わないのでしょうか？なぜなら、韓国ではどこでもタバコを吸っているのを見たからです。

クラブへようこそ！

私がホーマックのトイレでスクワットをするために文字通りパンツとボクサー（片足分）を脱がなければならないのなら、他の人も脱ぐ必要があるはずです!💩

ビデオに登場する白人女性は、ヒールを履いているために簡単にしゃがむことができることにさえ気づいていません。

ハーフっぽい見た目のホストのことを言ってるの？もしそうなら、彼女はヒールのおかげでそれができると実際に述べています

ひどく混乱しています。これは週に 2 回、人々がしゃがむことができないという記事やビデオをランダムに見ました。これは人々にとって実際の問題なのでしょうか? つまり、私は（非常に）中年上部で体型が崩れていますが、これは単なる普通のことです…よね？いろいろ試してみましたが、しゃがむのも問題ありませんでした（関節がちょっとうるさかったですけどね）。そして、前述したように、私は決して身体的に健康な人間ではありません。何か大きなミームやジョークを見逃しているような気がします。

西洋では非常に一般的です。椅子に座るだけで、地面に座ったりしゃがんだりしないと、その能力を失う傾向があります。

足を床に平らにしてしゃがんでみましたか？それは西洋人にしかできないことだ。しかし、ほとんどのアジア人はこのスクワットを行うことができますが、日本人は徐々にこれを行う能力を失いつつあるようです。

別の回答にもあるように、両かかとを地面につける必要があります。

関係ありませんが、これができることと、年をとったときにより高い可動性が得られることの間には、微妙な相関関係があります。これができるようになるまで、1日数分間スクワットすることをお勧めします。

日本人は「西洋化」のせいで能力を失いつつあるようです（例：畳をあまり使わない、椅子に座る時間が増える、座りがちになるなど）。