【海外の反応】「洗濯機を投げる」経験豊富な指導者からのヒントが満載で、大柄な相手に効果的な技術が示されている

洗濯機を投げる

それで、私は数か月前から柔道をやっていて、その前に柔道っぽいスタイルの柔術を訓練してきたので、私の投げはかなり許容範囲内ですが、私の道場に一人、投げるのに非常に苦労している男がいます。彼は私より少なくとも6インチ背が低く、体重は約40ポンドあります。彼は元ラグビー選手でボディビルダーになったので、非常に強いだけでなく、とても上手で、動かされることに抵抗します。

これらすべてが加わると、彼は投げるのが非常に難しくなります。彼は非常に動きにくいため、どんなくずしをすることも困難であり、体格差のせいで「下に潜って持ち上げる」投げを行うのはさらに困難です。身長と体重。

誰かアドバイスはありますか？

高めの衿でホールド感があり、体に優しくフィットします。彼はおそらく、何をカウンターするかを知るために「投げの下に入る」テクニックを試みるでしょう。

これは、ロシアとグルジアのグリップを調べてみてください。これは、あなたが慣れているものよりもまったく新しいレベルのハイグリップです。

クールなグリップですが、実際のカウンタープレイもあります。優れたハイグリップを獲得すると、相手に非常に強力なローグリップを与えることになります。

背が低くて体重の重い選手と対戦すると、注意しないと何度も持ち上げられることになります。

そう、前回のコンプでササエにベアハッグのようなものを受け取った者として、そう確信できる。

私自身にもそういう人がいます。 +100kgで戦う小柄な選手。踊り回ったり、スイープで足場を崩したりするのが効果的です。

でも、勝つために乱取りするのは時間の無駄だと思うので、そんなことはしません。何度も畳を食べても、いつもの試合が成り立つように全力を尽くすだけです。それは私の技術と体を強くし、実際にパートナーに汗を流させます。相互利益！

体重の軽さを利用して相手の周りをもっと動き、大投げに入る前に足技でバランスを崩してください。あるいは、体重のせいで前投げが難しい場合は、小内から大内へのような足技の組み合わせに焦点を当ててください。大内から剣剣内股など。これは、自分より身長が10cm以上、体重が20kg以上ある相手と対戦するのに役立ちました。

重い選手は大きな投げをするのが難しく、トリップ、スイープ、カウンタースローに焦点を当てます。

彼が一歩踏み出すとすぐに、そのレンガを取り除きます。

わずか数か月では、あなたのテクニックはおそらく良くありません。効果的なテクニックを学び、うまく実行できるようにしてください。それからデッドリフトをして、重い重量を持ち上げるのが本当に上手になります。

彼が動きに抵抗する場合は、小/大内ガリのようなものを押しのけて気絶させ、抵抗して押し戻されたら、その勢いを利用して強力なくずしを腰投げに入れることができます。

谷 – オトシのようなものも検討できるかもしれません

墨返し・引き込み返し そのmofo

男性の洗濯機を動かすための魔法の答えはありません（笑）、特に彼らがはるかに強くて重い場合は

このように相手を下にしたり持ち上げたりするのは絶対にやめてください

スイープ、コウチガリなど

つまり…面白いことに、私はあなたと似たような状況と背景を持っています。

でも…私は柔道を3年くらいやっているのに対し、あなたの2か月はそうです。

私は6フィート3で98kgなので、決して弱いわけではありませんが、私のメインのトレーニングパートナーは約90kgですが、おそらく5フィート6トップです。 私のほうが体重は重いですが、彼のほうがはるかに…密度が濃いです…彼は元パワーリフターでボディビルダーでもあり、しっかりとした基礎力を持っています…

この mofo は、動き、方向の切り替え、角度の切断によってラグドール化することができます。彼が私に腕を強張らせたら、クール、私は横に移動します。彼が私を引っ張ってくれたら、いいよ、おうちか転がる型車で立ち寄るよ。彼が動いている間ずっと、私はササエ、コ・ウチ、コ・ソトを攻撃し、彼を餌付けして足を抜き、燕返しをする…そんな感じのことです。

もちろん、それはすべてうまくいきます…うまくいかなくなるまでは、そして私が非難されるのです。でも、それが柔道です😂。

彼の体重が 40 ポンド重い場合は、さらに筋肉を付けることも検討したほうがよいでしょう。

オンラインで見つけられる場合は、ジェーン ブリッジ先生の重い抵抗力のあるウケを外すプッシュ/プル方法に関するトーク/デモをチェックして、より詳細なデモンストレーションを確認してください。基本的に彼女は、さまざまな方向に数回押したり引いたりする攻撃方法を教えています。引っ張るだけではうまくいかない場合に、泥の中に詰まったものを小刻みに動かすのと似ています。押し引きにある程度の動きが出てきたら、最後に効いた崩しの方向に合わせて投げを行います。