【海外の反応】「この長期計画についてどう思いますか?」家族とのバランスに苦労するも、bjjでの黒帯取得を重視する計画に賛同の意見が多い

この長期計画についてどう思いますか?

私は現在42歳ですが、あと数ヶ月で43歳になります。

私はブラジリアン柔術を15年以上トレーニングしており、3ストライプ茶帯です。 1～2年以内に黒帯を取得できる見込みです。ブラジリアン柔術で黒帯を取得することは私の長期的な目標だったので、もうすぐそこに到達できてとてもうれしいです!

私は数か月前に柔道を始めました。大好きなので、本当に上手くなりたいです。しかし、私は週に3回のブラジリアン柔術のトレーニングを続けるのが非常に難しいことに気づき、さらに父親として家族と時間を過ごすのが非常に難しいと感じています。

柔道の授業スケジュールは非常に限られています。彼らは週に3回だけクラスを開催します。そのうちの 2 つのクラスは火曜日と木曜日の午後 8 時に行われ、もう 1 つのクラスは土曜日の午後 12 時に行われます。

私は月曜、水曜、金曜の午後5時半から7時くらいにブラジリアン柔術のトレーニングをしています。

私は毎週、火曜日か木曜日のどちらかに柔道のクラスを 1 つ入れようとしていますが、両方ではありません。

この柔道を加えることによって、私は家族をあまりにも無視しすぎていると本当に感じます。また、週に1回の授業だけでは進歩しているようにも感じません。

したがって、私の長期的な計画は、ブラジリアン柔術で黒帯を取得するまで、当面は柔道を完全に控えることです。それが実現したら、ブラジリアン柔術のクラスを週に1回に減らし、柔道を週に2〜3回行う予定です。

このままいくと、その頃には私は44歳か45歳くらいになるでしょう。

ベルトとかそういうものは気にすべきではないことはわかっていますが、私はブラジリアン柔術の黒帯が欲しいだけです。とても長かったです🤷。

とにかく、それは私が考えていることです。柔道の素晴らしさを知った今、柔道から離れて完全に忘れるわけにはいきません。しかし、ブラジリアン柔術で目指していたことをやり遂げるために、あと1、2年保留してもいいのではないかと思います。

この計画についてどう思うか聞きたいのですが?

ありがとう！

家族第一、私の彼。

それはあなたの子供が何歳か、あなたがあなたのアクティビティ以外でどれだけの時間を一緒に過ごすか、そしてあなたのパートナーが基本的に毎日夕方/就寝前のルーティンを自分でどれだけ幸せにこなしているかによって決まると思います。週に5、6回トレーニングしたいと思っていますが、夫のスケジュールは非常識で、子供たちは4歳と2歳です。最終的にはトレーニングに多くの時間を費やせるレベルまで到達したいと思っていますが、現時点ではそれは不可能です。パートナーと計画を立てて、毎週同じ量の休暇を自分の好きなことに使えるようにすることができれば、うまくいくかもしれません。夫はほぼ常に仕事をしているので、私が正気に戻るのは、皆がベッドに入った午前 5 時で、トレーニングをするときだけです。週に一度柔道に行くだけでも大変です

あなたが提案した計画に辿り着く前から、私も頭の中で同じことを考えていました。それは賢明な行動です。

あなたのブラジリアン柔術クラブに来る柔道家はいますか?時々彼らとパートナーを組むようにして、柔道のルールで立ち技を 1 ～ 2 ラウンド試してみてもいいでしょう。それはギャップを少し埋めるのに役立つかもしれません。

私の個人的な意見は、週に一度は柔道をやってみることです

その後、あなたは進歩し、それに慣れてきます。ブラジリアン柔術は、特に関連する芸術をやっている場合には、あなたの経験で誰かを傷つけることはありません。また、カリキュラムのほとんどを知っているので、最初のいくつかのベルトを素早く通過することもできます (それが目標ではありませんが、必要がない場合は、黄、オレンジ、緑でしばらく過ごす必要はありません)。あなたのブラジリアン柔術体験

わあ、私も同じ計画を立てています。今までブラジリアン柔術を一生懸命やってきました。39歳ですが、まだブルーの4ストライプスしかありません。そして、もう少し柔道をやりたいです（子供の頃に柔道をしていたので、オレンジまでのカリキュラムはなんとなく知っています）ベルトと少し緑)

こちらは柔道ブラウン/ブラジリアンパープル。私は次の 2 つの理由から、jj よりも柔道を優先することをお勧めします。

需要と供給、(あなたが米国にいると仮定します) jj は繁栄しており、これからもずっと存在します。柔道はロサンゼルスオリンピックの後かもしれないし、そうでないかもしれない（少なくとも米国では）。

年齢、若ければ若いほど良いです。 Jj は常に体にとってずっと楽です。年老いても。受け身はそれくらいしかできない。

私なら現状を維持し、最初の目標を達成した後で今後の方向性を再評価します。私は大人になってから柔道を始め、10年以上経って（数年間の長い中断期間を挟みました）初段に到達しましたが、定期的に高いレベルを維持できていれば、もっと短期間で昇段できたかもしれません。その他の点:

あなたが共有してくれた柔道のスケジュールは完全に受け入れられており、私が知っているほとんどの国では標準的なようです。一般的に、ブラジリアン柔術は例外です。私は週に4回、午後7時から8時までの時間帯に柔道をしています。

すべての条件が同じであれば、多くのことを同時にやろうとするよりも、一度に 1 つの目標に向かって取り組む方が一般的には効果的です。これは語学学習などにも当てはまりますし、ここでも当てはまると思います。

主な目標から時間がかかると、達成までに時間がかかる可能性があり、1 年後に一貫して柔道に集中できるのではなく、妥協点を 3 年以上維持することになる可能性があります。

柔道は、特に大人になってから学ぶのが難しいです。ある程度の規則性を持たないと、さらに難しくなります。週に 1 回でも、何もしないよりはマシですが、特に最初は、物事に慣れるのに必要な量からは非常に遠いです。柔道の難しさは、技を覚えることではなく、一貫した練習なしでは習得するのが非常に難しいものに体が慣れることです。よくある間違いは、柔道を、選択できるさまざまな技のランダムな宝庫と考えることです。全体的な没入なしで。

家族の時間の負担は各家庭の日常生活によって異なりますが、もし今柔道を加えることによってそれがさらに悪化するのであれば、それはまた別の障害であり、それ自体を真剣に検討する価値があると私は思います。

主な目標を達成したら、これによって物事を再評価できます。本当に定期的に柔道を始めたいですか?そうすれば、何も失ったわけではありませんが、生活や好みが変わった可能性があり、そうすることで、柔道道場の移転や閉鎖なども含めて、始める前の「無駄な」時間を避けることができます。

FWIW ゴールでベルトを手にするのはまったく普通のことだと思う。特定の具体的な目標に動かされて、時間を費やすことができる人もいます。

私はあなたより少し年上ですが、好きなだけ練習します。秘密: 子供たちは私と一緒に練習するので、みんなで一緒に行きます。

15年間で週に何日トレーニングしましたか？

私もブラジリアン柔術茶帯です。今週で茶帯になって1年になります。来年中には黒帯に昇進する可能性が高いと思います（私は頻繁にトレーニングしており、指導も行っています）。

私が茶帯を授与されて間もなく、reddit で別の茶帯が黒帯に向けて進む方法についてアドバイスを求めている投稿を読みました。

年配の黒帯は次のようにコメントしました（意訳）。

「今日、あなたを黒帯に昇格させるとしたら、あなたのゲームのどの分野が最も恥ずかしいと思いますか? 1 年間それに取り組んでください。」

これは素晴らしい答えだと思いましたし、本当に考えさせられました。

私はブラジリアン柔術やサブミッショングラップリングのスタンドアップはそれなりに得意ですが、それが自分の強みの一つだとは思っていません。私は白と青のベルトを簡単に奪うことができますが、試合では通常ガードを引いて、できるだけ早く自分のベストエリアに到達しようとします。立ち上がりも強みとして捉えたいと思います。

また、私はコーチング/指導の役割に移ろうとしていますが、スタンドアップは、特にGIにおいて、自分の指導能力に最も自信がない分野だと言わざるを得ません。

私は、2012 年に約 10 か月間、週に 3 回柔道の練習をしました。怪我のため、博士号を取得し、仕事に移るため、練習をしばらく休まなければなりませんでした。 2017年末から2018年初めにかけてトレーニングに戻ったとき、地元に柔道クラブは見つかりませんでしたが、ブラジリアン柔術のコーチも柔道黒帯なので、当時はそれで十分だと思いました。

8月から柔道に復帰し、順調に進歩しています。スタンドアップが改善されているのが感じられ、これが私がより良いコーチ/インストラクターになるのに役立っていることを知ることができてうれしいです。

私が言いたいのは、柔道を上達させることがブラジリアン柔術の黒帯を獲得できるかもしれないということです。 BJJ コーチと会話し、黒帯レベルに到達するために何を取り組む必要があるかを尋ねてください。昇進についてではなく、スキルセットについて考えてください。

子供たちを柔道に習わせましょう。私はそれをしました。 子供たちを振り回すのは想像以上に楽しいです。でも、私は柔道を長くやっているので、道場で子供たちとどのように接するかはかなり自由です。私の妻でさえ、私が子供たちを投げ飛ばすのを見るのが大好きですが、彼女はコンタクトスポーツが嫌いです。