【海外の反応】「背が高いのにどうやって柔道をやるのですか？」外国人、感動する

背が高いのにどうやって柔道をやるのですか？

私は身長 6’2 インチ (188 cm)、体重 170 ポンド (77 kg) のオレンジ帯です。自分の身長の割に自分はかなり軽いと感じているので、同じ階級の人を投げ飛ばすほど腰を低くすることが難しくなります。とてもイライラして、裏投げができなくなるような気がします。

大内刈りや大外ではある程度成功しましたが、体落としや払い落としを決めるのに一生懸命努力しています。打ち込みではかなり上手くできますが、一度腰を落とすと乱取では決してできません。

柔道において背が高いことは不利ですか？ヒップの高さの差を回避するテクニックはありますか?身長を有利にする方法はありますか？

背の高い柔道家さん、助けてください!!

あなたのスタイルが見つかります。あなたが背が高くてオーバーハンドグリップを好む場合、オーバーハンドは計画があり、それをどう扱うかを知っている場合にのみ役立つことを覚えておいてください。私は身長 6 フィートで、以前は 78 kg あり、長い腕では常に大きなオーバーグリップを着地していましたが、文脈がなければ、それは私を無防備にしてしまいます。 RvL セットアップについてはもうご存知ですか?背の低い人に嫌われているなら。脇の下の空間を閉じて、爆発的に大きなターンをする準備ができるまで、釣手で尺骨を相手の胸に固定します…または何か。ただとりとめのないことをしているだけです

大内刈りと大外刈りを活用しましょう。ササエを開発する。内股を開発する。やがて鯛男と祓碁士がくっつき始める。

今、あなたはクールなチャド柔道をしています。

これ – 6’3″ 98kgの男として、これが基本的に私のゲームです

OP の目標体重クラスを実現するのに役立つ可能性のある別の統計セットを追加します。

私は身長 6’4″ で、マスターズ u100kg に出場しています。ジュニアとしては u90kg に出場しました。

私は柔道を 2 年間やっていますが、なぜ自分の身長が 5 フィート 8 インチで、それが私の主な競技でもあるのか不思議に思っています。今、切り替えるべきかどうか迷っていますが、今のところうまくいく傾向にあります…

壊れていないなら直さないでください。 でも、5フィート8インチの割に足は長いですか？

身長が高いことは決して不利ではありません！足技や足技を活かして、あなたの味方です。足と腕が長くなると、内股、大外、大内、佐々江、その他ほとんどの足技などの投げがより簡単になります。

長さを活かしてグリップ力を高めましょう。ネックグリップまたはオーバーハンドグリップをお選びください。次に彼らの足を攻撃します。相手の下に腰を入れる必要がある投げやそのバリエーションはより困難になるため、他の方法を使用してください。たとえば、従来の方法ではなく、アウトサイドステップのケンケン内股を試してみてください。きっとコツがわかりますよ！

男子も女子も背の高い柔道家がたくさんいます。 たとえば、ビロディドは比較的背が高いです。

テディ・リナーを紹介します

テディは77kgじゃないけど笑

テディの体重はOPのほぼ2倍です笑

彼には他にも多くの特徴がありますが、確かに、彼が存在する場合、背が高いことが真の不利であると呼ぶのは難しいです。

内・口刈り、払い腰、内股、出足払いなどの足の動きに特化する必要がある。

私は身長6フィート6インチで、長い間柔道をやっています。背が高くて体格が元々重くないのは、グラップリングスポーツでは不利ですが、柔道の美しさは、自分の身体能力に合わせて調整できることです。手の届かないところに、長い腕と脚を一種のてこのように使います。私の親友は身長が 185 cm 弱で、非常に強く、この種のスポーツに適した体格を持っています。そのため、私の古いコーチは、私が彼に近づき、私の腰が彼の上にある場合はタコのように戦うように私に指示しました（これは）当然のことですが）彼はおそらく私を投げるでしょう。

以上のことを踏まえると、身体の鎖の弱い部分、安定性、股関節屈筋、足首の可動性、一般的には強い体幹から生まれるバランスに取り組む必要があるでしょう。あまり筋肉を増強する必要はありませんが、どこで鍛えるべきかを考えると、弱い部分と、なぜ投げる方が簡単なのか、そしてそれらの小さな弱点や不安定さに取り組むと、大きく進歩します。

私は身長6フィート1インチ、体重180ポンドです。あなたより少し重く、背も低いですが、つまづきや足投げが私には向いていることがわかりました。足払い、大内・小内刈り、小外刈りなど。

柔道は体重別の精神であるため、背が高くて軽いことはそれほど不利ではありません。

どういうことかというと、もしあなたが最終的に73kg級になった場合、多くの対戦相手は身長が低い可能性が高いので、身長が高ければリーチはより大きくなり（最初にグリップを掴むのに適しています）、すでに見つけたようにトリップやスイープが可能になるということです。最高の攻撃をして、おそらくタイオトシを投げることもできます。長い手足を使えば、相手が得意のグリップを握る前に攻撃することができます。

確かにこれはすべて「机上」の話ですが、背が高いことは柔道にとって根本的に悪いことではありません。それを続けて頑張ってください。

少しかがんで膝を少し通します。重心をできるだけ低くします。力士ほどではなく、より低い位置にします。

体落としが好きなのは良いことだ。背負い投げをしたいなら、十分に低くなるため、熱いように落としたほうがいいからだ。私もあなたと同じ問題を抱えていて、特定の腰投げが他のものより難しいです。私にとっては主にハライとハネです。あと、足技が一番良いと思います。

もっと重くなる。

ウズベxxxタンのトゥルボエフは-100kg級で6’6、彼をチェックしてみてください

最初はばかげているように思えますが、私にもこの問題があります。それは「第一世界の問題」のジョークのようなものです。この利点を利用して利益を得る方法はまだ見つかっていないと思います。先生には足が長いから足を使いなさいといつも言われます。

一日中足技

払い腰をするときに腰を落としたら大外をします。

廻り込み内股を使用。

天理グリップ大外を使用。などなど

足のつかみがなくなった今、背が高いことは有利だ。あなたはグリップで有利なスタートを切り、対戦相手がより多くの距離を縮められる一方で、あなたは攻撃で縮められる距離が短くなります。あなたは足技において明らかな優位性を持っています

ただ改善する必要があるだけです

答えはとても簡単です。まず第一に、あなたは柔道に向いていないのですから、柔道を練習するべきではありません。もっと上手にサイクリングしてみませんか？そのほうがあなたにとってはずっと良いでしょう。