【海外の反応】「BJJジムで週1回柔道を始めました」楽しみな新しい試みへの期待と、武道初心者への有意義なアドバイス

BJJジムで週1回柔道を始めました

とても楽しいです。私（33 フィート）はもっと大きな女性です。私は 5 11 で 200 歳を超えています。昔はもっと大きかったです。私はブラジリアン柔術をやって体重を大幅に減らし、一度試合にも出場しました。私はブラジリアン柔術を 2 年間やっていて、白い帯に 3 本の縞模様があります。だから私はまだ格闘技に関しては初心者です。私のサイズでは、こちらの方がフィットするかもしれないと感じています。私は今でもブラジリアン柔術が大好きですが、柔道の方が得意だと感じています。

先週と今週、授業を受けてみました。私は、顎がククククして顔がマットに打ち付けられるよりも、スタンドアップの方がずっと好きです。立ち技を本当に練習する必要があるので、柔道を試してみることにしました。

質問があるのですが。基本的な動作を習得するにはどうすればよいですか?柔道も YouTube の指導ビデオをよくやっているのでしょうか、それともブラジリアン柔術のことなのでしょうか。

また、インストラクターが準備運動としてやらせているこの動きもあります。ほとんど前転に似ていますが、ブレイクフォールを行っています。今でも膝をついて前転をしています。良くなるまで膝をついてフロントブレイクフォールをしても大丈夫でしょうか？私は運動神経があまり良くないので、ブラジリアン柔術のウォームアップ中はいつも膝をついて回転を始めます。何かアドバイスはありますか？

柔道のクロストレーニングをしているのはすごいですね。私は柔道が大好きですが、この年齢 (52 歳) では、私の関節はもう骨折に耐えられないと思います。でも、トレーニング頑張ってください。背負い投げで相手の不意を突くことは間違いありません。

もちろん関節はそれに対処できます。 53歳、膝、肩を壊し、膝を胸骨まで負った後、気分は…畳の上に戻りましょう!

Jesse Enkamp がその種のローリングに関する素晴らしいビデオを公開しています。受け身を調べてください。それに関するビデオがたくさんあります。

私はサンボとブラジリアン柔術をやっていますが、両方の練習でそれを行っています。緊張を取り戻すまでに長い時間がかかりました。

頭がおかしくなったので、家で練習するためにヨガマットを購入しようとしています（笑）

ヨガマットよりもレスリングマットの方が良いかもしれません。ヨガマットは、特にマットの下にコンクリート板がある場合、ブレークフォールの練習には少し薄いように思えます。

ちなみに、柔道へようこそ。これまで柔道を楽しんでいただいてうれしいです。これからも何年も柔道を楽しんでいただければ幸いです。

小さなセクションだけを購入できますか、それとも巨大なマットを購入する必要がありますか?

（笑）家で練習するためにクラッシュパッドを持っています

グリップファイティングに関する YouTube の説明を検索してください。相手を圧倒し、立ち位置を支配できるまでは、誰に対しても柔道をすることはできません。アーミングで硬直する人々を克服する方法、グリップで失速する方法、そして人々をアウトグリップしてインサイドハンドのポジションに勝つ方法を学びます。

それに比べて、BJJ のグリップ格闘は非常に単純です。私は柔道にも手を出しているブラジリアン柔術黒帯なのでよくわかります。

基本的な動作を習得するにはどうすればよいですか?

YouTube で柔道の継ぎ足、体サバキ、前方回転受け身を検索してください。柔道を指定しないと、合気道のビデオが大量に取得されてしまうため、柔道を指定する必要があります。

今でも膝をついて前転をしています。良くなるまで膝をついてフロントブレイクフォールをしても大丈夫でしょうか？

はい、絶対に。これに対応しない柔道指導者は悪い指導者です。懸念を声に出すだけで、特にブラジリアン柔術クラブで教えている人は親切に対応してくれるはずです。

私は高校で柔道をしていましたが、先生は私たちが毎回必ず立った状態からブレイクフォールできることがわかるまで、膝からブレイクフォールを始めさせました。

柔道の基本的な動作を学びたい場合は、片西宏のビデオが最適です。

2 つ挙げておきますが、1 つは、ブラジリアン柔術ジムでブラジリアン柔術の人たちに柔道をやっているということですが、これは柔道ジムで柔道をするのと 100% 同じではありません。 2- サイズは相対的なものであり、同じ階級の他の柔道家と柔道をした瞬間、対戦相手と比較してたまたま脂肪よりも筋肉量や運動能力が高かった場合を除き、サイズの利点が消えるのがわかります。